アイオリ

アイオリ

  • 準備チキンBLTラップ時間:15分
  • 調理時間:15分
  • サービング:4

鶏肉とクラシックBLT成分とロールアップにパンチを追加するためにフランスのガーリックスプレッドのノー大騒ぎのバージョンを確認します

成分。アイオリソース

1/3 - カップマヨネーズ、またはサラダドレッシング
1 - 大クローブニンニクは、みじん切り
1 - 大さじ新鮮なレモンジュース
4ラップ- 小麦粉トルティーヤ(10インチ)8
- パッケージ - 緑の葉レタス
1を残し(9オンス)薄くスライスしたオーブンで焼いた鶏の胸肉
2 - 中型トマト、チョップ
1/4カップのベーコンフレーバービットまたはチップ

ステップ

  • 1.小さなボウルで、アイオリ成分をワイヤーウィッシュで殴る。各トルティーヤ上に広げ、それぞれの下部に2インチのボーダーを去る。
  • 2.下部に2インチのボーダーを残して、各トルティーヤの2レタスの葉を配置します。均等。鶏肉、トマト、ベーコンビットで各トルティーヤの
  • 3つ折り下端をそれぞれアップトップ、しっかりとロール。セキュア、必要に応じて、つまようじ、箔やワックスペーパーで。

エキスパートのヒント

  • アイオリは意味フランスの用語である「ガーリックマヨネーズは。」
  • 先にこれらのラップを行います。後で食べるためにラップに包み、冷蔵庫に保管してください。

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