アップルハニーマスタードチキン

アップルハニーマスタードチキン

  • 準備時間:25分
  • 料理時間:25分
  • サービング:4

夕食は25分!

成分

釉薬

1 - (12オンス)ジャーアップルゼリー
1 - ティースプーンジンジャー
1/2 - ティースプーンニンニクパウダー
2 - 大さじ大醤油
2 - 大さじ蜂蜜マスタード

鶏肉

4 - 骨なし皮なし鶏の乳房半分

ステップ

  • 1.ヒートグリル。小さな鍋に、すべての釉薬成分を混ぜる。よく混ぜます。中火で沸騰させる。
  • 2.グリルの準備ができたら、各鶏の乳房の半分の片側を軽くブラッシングする。チキン、グラスサイドを下にして、中火でガスグリルに、または中炭から4〜6インチをチャコールグリルに置きます。鶏肉に軽く釉薬を塗ります。
  • チキンを回してください。フォーク・テンダーとジュースが透明になるまで、5〜8分追加して調理します。残りの釉薬を沸騰させてください。

エキスパートのヒント

  • 3〜3 1/2ポンドのカットフライドチキンを肌から取り除いて、鶏の胸の代わりに使うことができます。チキンを40〜50分、または鶏がフォークにやり、ジュースが透明になり、釉薬を頻繁に磨き、一度回転させるまで、レシピに指示されたとおりに鶏肉をグリルします。
  • 鶏肉に蒸しトウモロコシの耳(ハーブバター)キュウリとトマトのサラダをビネグレットで飾る。鶏肉を焼くために、ブロイラーパンに置く。上記の時間を目安にして熱から4〜6インチを焼く。

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