エンジェルヘアーパティー

エンジェルヘアーパティー

  • 準備時間:15分
  • 調理時間:29分
  • 回分:4

卵、チーズ、天使ヘアパスタパテはおいしい野菜とスパゲッティソーストッピングを取得

成分

8 - オンス生カッペリーニ(エンジェルヘア)パスタ
1 - 小さじオリーブまたは植物油
4 - 媒体ニンジン、千切りのストリップに切断(2カップ)
1 - 杯バジルの葉をみじん切りまたは1枚の小さじ乾燥バジルの葉が1/4
- 小さじ塩
1 - パッケージ(10オンス)凍結みじん切りほうれん草、解凍し、
2を排出する圧迫 - 卵、わずかに叩解または1/2カップ無脂肪コレステロールフリー卵製品
1/2カップの低脂肪リコッタチーズ
1/4カップのパルメザンチーズ
1/4 - 小さじ唐辛子
1杯のオリーブオイルまたは植物油
2カップのスパゲッティソース、ステップ
1.クック
  • 加熱し、パッケージに指示されるようにパスタを排出。
  • 2.パスタ料理ですが、熱小さじ1æ²¹I n 10インチのフライパンを中火以上。クックニンジン、バジル、塩、2分程度のオイルでほうれん草、にんじんはカリカリ、柔らかくなるまで、時々かき混ぜながら。野菜の混合物をフライパンから取り除く。暖かい。
  • 3.ミックスパスタ、卵、リコッタチーズ、パルメザンチーズとコショウを保ちます。パスタの混合物をそれぞれ厚さ1インチの4個のパティにします。中高熱の上で、チキンの油小さじ1をヒート。

エキスパートのヒント

  • マグロ、サーモン、またはサラダでおいしいものは何でしょうか?

友達と共有します

同様のレシピ

add